Blocage avec Temps d’écran d’Apple
Push Up Time gère uniquement les apps et les sites web que vous choisissez dans le sélecteur Temps d’écran d’Apple. Vous pouvez modifier ce choix, ou retirer l’autorisation dans les Réglages d’iOS, à tout moment.
Push Up TimeBloqueur d’apps pour iPhone
D’abord l’effort, ensuite l’écran.
Choisissez les apps et les sites web qui vous happent. Push Up Time les bloque grâce à Temps d’écran d’Apple, et une courte série de pompes, de squats ou une planche vous fait regagner du temps.
- Téléchargement gratuit
- Achats intégrés
- iPhone
Comment ça marche
Un court effort physique se glisse entre vous et le prochain scroll.
Choisissez ce qu’il faut bloquer
Sélectionnez les apps et les sites web qui vous distraient dans le sélecteur Temps d’écran d’Apple.
Faites une courte série
Choisissez pompes, squats ou planche. La caméra compte vos répétitions ou votre temps de maintien.
Profitez du temps gagné
Chaque séance ajoute du temps de déblocage à votre solde. Vous le dépensez par courtes sessions sur les apps que vous avez bloquées.
La caméra sert uniquement à détecter vos mouvements pour compter les répétitions ou le temps de maintien. La vidéo n’est ni enregistrée, ni stockée, ni envoyée.
Ce que propose l’app
Un bloqueur d’apps qui vous offre une façon plus saine d’y revenir, au lieu de simplement vous en priver.
Répétitions comptées par la caméra
Mettez-vous en position : la caméra compte vos pompes et vos squats, ou chronomètre votre planche.
Déblocages temporaires
Vos séances alimentent un solde de temps d’écran, que vous utilisez par courtes sessions de déblocage.
Niveaux et séries de jours
Un parcours avec des niveaux, des badges et une série de jours consécutifs aide l’habitude à s’installer.
Aucun compte
Commencez tout de suite : il n’y a rien à créer.
Dans l’app
Écrans tirés de la fiche App Store actuelle.
La confidentialité, en clair
La caméra sert uniquement à détecter vos mouvements pour compter les répétitions ou le temps de maintien. La vidéo n’est ni enregistrée, ni stockée, ni envoyée. Vos sélections Temps d’écran restent sous votre contrôle dans les Réglages d’iOS.
L’étiquette de confidentialité de l’App Store indique les données que l’app collecte, notamment des données de forme physique, l’historique d’achats, la localisation approximative, un identifiant de l’appareil, des données d’utilisation et des diagnostics.
Combien ça coûte
Le téléchargement est gratuit. Premium est proposé en achat intégré, aux prix affichés dans l’App Store de votre pays.
- Développeur
- Ismail Fatih Birak
- Plateformes
- iPhone (iOS 17 ou version ultérieure)
- Identifiant App Store
- 6762063406
- Prix
- Gratuit, avec achats intégrés
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Questions
Comment Push Up Time bloque-t-elle les apps ?
Elle utilise Temps d’écran d’Apple. Vous choisissez des apps et des sites web dans le sélecteur d’Apple, et ils restent bloqués jusqu’à ce que vous gagniez du temps grâce à une courte séance d’exercice.
La caméra me filme-t-elle ?
Non. La caméra sert uniquement à détecter vos mouvements pour compter les répétitions ou le temps de maintien. La vidéo n’est ni enregistrée, ni stockée, ni envoyée.
Quels exercices sont pris en compte ?
Les pompes, les squats et la planche.
Puis-je modifier ou supprimer les blocages ?
Oui. Vous pouvez modifier vos sélections dans l’app, ou retirer l’autorisation Temps d’écran dans les Réglages d’iOS.
Est-ce une app de coaching sportif ?
Non. C’est une app de productivité et de bien-être numérique qui s’appuie sur de courts moments d’activité physique. Ce n’est ni une app médicale ni une app de coaching sportif.
Fonctionne-t-elle sur iPad ?
Non. Push Up Time est conçue pour l’iPhone avec iOS 17 ou version ultérieure.
Troquez le scroll contre une série.
Gagnez votre prochain déblocage avec quelques pompes.